Cantidad de serina en Cerdo, fresco, lomo, una nervadura central (chuletas), sin hueso, sólo magro separable, cocinado, a la parrilla
Productos de cerdo
En 100 g (Gramos) de Cerdo, fresco, lomo, una nervadura central (chuletas), sin hueso, sólo magro separable, cocinado, a la parrilla hay 1.217 g de serina. Cambiar la cantidad
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serina
serina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en serina que no sean Cerdo, fresco, lomo, una nervadura central (chuletas), sin hueso, sólo magro separable, cocinado, a la parrilla.
Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida
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6.159 g
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6.16%
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Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida
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6.078 g
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6.08%
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Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida
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5.674 g
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5.67%
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Huevo, blanco, se secó
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5.593 g
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5.59%
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aislado de proteína de soja
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4.593 g
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4.59%
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Soy aislado de proteína, el tipo de potasio
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4.593 g
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4.59%
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Huevo, entero, se secó
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3.773 g
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3.77%
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Huevo, entero, seco, estabilizado, glucosa reducida
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3.661 g
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3.66%
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Soy concentrado de proteína, producida por lavado con ácido
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3.369 g
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3.37%
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Soy concentrado de proteína, producida por la extracción de alcohol
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3.369 g
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3.37%
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Algas, espirulina, se secó
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2.998 g
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3.00%
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Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo)
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2.994 g
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2.99%
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Bebidas, a base de soja en polvo Proteína
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2.958 g
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2.96%
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Huevo, yema de huevo, se secó
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2.814 g
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2.81%
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Semillas, harina de sésamo, baja en grasa
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2.734 g
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2.73%
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La harina de soja, desgrasada
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2.725 g
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2.72%
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harina de soja, desgrasada, crudo
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2.605 g
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2.60%
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Gelatinas, polvo seco, sin endulzar
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2.605 g
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2.60%
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Aperitivos, pieles de cerdo, sencillos
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2.597 g
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2.60%
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La harina de cacahuete, desgrasada
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2.572 g
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2.57%
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Cerdo, fresco, lomo, una nervadura central (chuletas), sin hueso, sólo magro separable, cocinado, a la parrilla
Cerdo, fresco, lomo, una nervadura central (chuletas), sin hueso, sólo magro separable, cocinado, a la parrilla es un tipo de Productos de cerdo. Los nutrientes más importantes en Cerdo, fresco, lomo, una nervadura central (chuletas), sin hueso, sólo magro separable, cocinado, a la parrilla se enumeran a continuación.
Agua
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56.95 g
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56.95%
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La energía (calorías)
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216 kcal
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Energía (julios)
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904 kJ
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Proteína
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29.46 g
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29.46%
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lípido total (grasa)
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10.05 g
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10.05%
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Ceniza
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1.16 g
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1.16%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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0 g
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Fibra, dietética total
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0 g
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Calcio, Ca
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31 mg
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0.03%
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Hierro, Fe
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0.82 mg
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El magnesio, Mg
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28 mg
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0.03%
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El fósforo, P
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245 mg
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0.24%
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Potasio, K
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420 mg
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0.42%
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Sodio, Na
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65 mg
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0.06%
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Zinc, Zn
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2.38 mg
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Cobre, Cu
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0.07 mg
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El manganeso, Mn
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0.02 mg
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El selenio, Se
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47.3 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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0.3 mg
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tiamina
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0.894 mg
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Nutrientes en Cerdo, fresco, lomo, una nervadura central (chuletas), sin hueso, sólo magro separable, cocinado, a la parrilla